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叫醒一个正在梦游的人会发生什么《资讯》

发布时间:2020-09-02 18:14:39 阅读: 来源:灯罩厂家

­  关于这个问题,中国科普博览也咨询了科学家:

­  为什么有些人会梦游呢?

­  梦游是一种睡眠障碍,医学上称之为"睡行症",是指睡眠中无意识的走动,或者作出其他无意识的行为。

­  根据美国斯坦福大学医学院的统计,3.6% 的成年美国人可能患有睡行症。所以梦游还真算得上是一种比较常见的症状。

­  对于大多数有梦游症的人来说,他么只会进行诸如穿衣服、在屋里走走等简单的举动,只有少数梦游者会做出诸如烧水、做饭等复杂的动作。

­  梦游与睡眠状况有关,如果你长期睡眠不足、睡眠不规律、精神压力大或者服用药物,都有可能造成梦游。

­  除此之外,心律失常、哮喘、癫痫等疾病以及遗传因素,都是梦游的潜在成因。

­  如果你看到亲朋友好友梦游,你会叫醒他吗?会不会他们身体造成伤害呢?

­  其实严格意义上来说,梦游的人并没有在"做梦"。

­  人的睡眠分为快速眼动期和非快速眼动期,而非快速眼动期又分为四个期,期中一、二期为浅睡眠,三、四期为深睡眠。在我们睡觉时,快速眼动期和非快速眼动期交替进行。

­  通常,梦境只有在快速眼动期才会出现,而梦游只发生在非快速眼动期的深睡眠期,所以梦游的人不仅不做梦,而且还睡得非常死,叫醒他们并不是一件容易的事。

­  所以即便你把他吵醒了,也不会造成什么伤害,毕竟这只是相当于叫醒了一个沉睡人。

­  对于被叫醒的梦游者来说,最多会对自己的处境感到迷惑和害怕,因为梦游者不会记得梦游时发生的一切,睡觉的时候在床上,醒来的时候发现自己在客厅、厨房,可能会吓到吧。

­  爱梦游的室友梦见切西瓜怎么办?

责任编辑:李晓灵

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