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泡手五分钟头痛问题轻易解决

发布时间:2019-10-18 00:58:07 阅读: 来源:灯罩厂家

头痛是现代人的一种常见病症,很多人靠止痛药来缓解头痛,但长期使用止痛药会给身体带来不利影响,为其他疾患埋下病根。

夏天离是某高校的研究生。课程进入到二年级之后,业余时间比较充裕,本想自己创业,开一家小的公告公司。可是,偏偏这个时候犯了头痛病。他因此事常难受地拿头去撞墙。很多人都劝他去看医生。他说自己有医院恐惧症,说什么也不肯去。后来,想合作创业的同学王某见他病情严重,就托了自己另一个学医的好友来看。朋友问夏天离头痛的部位大概在哪里,奇怪的是“哪里都好像在痛”,就好比有一个沉重的滚球在转来转去,转到哪里哪里就痛。

这位学医的朋友笑了笑说:“如果你分不清自己是哪里头痛,那么有一个治头痛的简便方法。”夏天离用这个方法尝试了一下,结果,痛感果然大大减轻了。

这个方法就是泡手法。具体方法如下:头痛发作时,把双手伸到热水里(水温以把手放进去能感觉到烫为宜),然后赶快抽回来,再放入水中,再抽回来,如此反复直到手指感到麻木,头痛就能缓解。

这个泡手法的治疗原理其实很简单。因为手指上的经络都通向心与脑,手受热刺激后就会打通经络,通则不痛,头痛自然就会得到缓解了。

这个小窍门操作简单,取材也简单,也没有任何风险,所以,如果有朋友得了头痛,但是又像夏天离这样说不清楚位置,不妨一试。

对于症状较轻的头痛,一般不用休息,只需要一个相对安静和舒适的环境。若能清楚地了解病痛点,可以有针对性地给予相应护理。另外,对于有头痛眩晕、心烦易怒、夜眠不佳、面红、口苦症状的病人,应加强其精神护理,消除病人的易怒、紧张等不良情绪,以避免诱发其他疾病。高血压病人应注意休息,保持安静,按时服降压药。

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